반응형 여성질환자몽차부작용1 자몽차 효능과 부작용 체크 자몽차는 추운 겨울뿐만 아니라 무더운 여름에 에어컨 사용으로 인해 실내 온도가 낮아진 공간에서 마시기 좋은 음료 중 하나입니다. 커피가 마시기 싫을 때 상큼한 향과 맛으로 기분전환에 도움을 주는 자몽차는 여러 가지 효능을 갖고 있습니다. 자몽차의 건강에 대한 효능과 부작용 그리고 여성질환에 대한 자몽의 부작용 정보를 알려드리겠습니다. 자몽 칼로리 100g당 32kcal로 칼로리는 낮은 편입니다. (수분 함량이 90%이며 비타민c, 이노시톨, 엽산, 칼슘, 칼륨, 마그네슘 등 다양한 비타민과 식이 섬유 함유로 다이어트에 도움이 됩니다.) 설탕 같은 당분을 넣어서 만든 자몽청으로 차를 만들면 자몽 1개의 칼로리보다 높아지게 됩니다. 카페에서 판매하는 자몽차 칼로리는 약 300kcal 정도 수준으로 높아질 수.. 2022. 6. 28. 이전 1 다음 반응형
