반응형 분류 전체보기131 2023년 국가 건강검진 대상자 조회 및 검사항목 체크 올해 2023년 국가 건강검진 (암검진) 대상자 조회하는 방법과 검사항목에 대한 정보를 알려드리겠습니다. 올해는 홀수년도 출생자가 국가건강검진 대상자에 해당되는데 국민건강보험공단에 확인하시거나 아래 내용을 참고하시고 가까운 국가 암 검진기관에 미리 예약하셔서 검진을 받으시면 됩니다. 2023년 국가 건강검진 대상자 국가에서 실시하는 검진 대상자인 분들은 등록되어 있는 사업장 또는 주민등록 주소지로 국가건강검진 우편물이 발송됩니다. (우편물, 전자 문서, 건강보험공단 홈페이지에서 대상자 조회) 요즘은 전자 문서 서비스를 사용하는 경우 전자문서로 발급됐을 수 있으니 전자문서를 확인하시면 됩니다. 검진 대상자는 아래와 같습니다. (1) 지역세대주 세대주 및 만 20세 이상의 세대원 중 홀수 연도 출생자 (2).. 2023. 8. 10. 2023년 광복절 공휴일 및 대체휴일 확인 2023년 올해 어느덧 장마가 소강상태에 접어들고 본격적인 더위가 시작되면서 여름휴가 계획을 세우는 분들이 많습니다. 다음 달 8월 15일 광복절 공휴일에 대한 정보를 알려드리겠습니다. 휴가 날짜에 맞춰서 공휴일 및 대체공휴일 정보를 찾으시는 분들은 참고하시기 바랍니다. 2023년 광복절 날짜8월 15일 (화요일) : 공휴일 올해 8월 광복절은 달력상 빨간날로 공휴일입니다. 하지만 화요일이기 때문에 대체휴일에 포함되지 않습니다. 2023년 광복절 대체공휴일매년 8월 15일 광복절은 원래 대체공휴일에 포함되는 날이지만 올해는 평일 화요일로 공휴일로 쉬는 날일뿐 주말과 붙여서 쉴 수 있는 대체휴일은 아닙니다. ※대체공휴일 제도는 달력의 빨간날로 표시된 공휴일이 주말 및 다른 휴일 등과 겹칠 때 그다음 비공휴.. 2023. 7. 29. 2023년 말복날짜 및 보양식 추천 목록 초복과 중복이 지나가고 다음 달 8월이면 어느새 삼복 중 마지막에 드는 복날인 말복입니다. 올해 2023년 말복 날짜와 보양식 추천 목록을 알려드리겠습니다. 본격적인 여름 더위를 앞두고 더위를 물리칠만한 보양식을 알아보시는 분들은 참고하세요. 2023년 말복 날짜(양력) 8월 10일 목요일 (음력) 6월 24일 목요일 말복이란 삼복 중 마지막에 드는 복날을 뜻하는 것으로 입추가 지난 후 첫 번째 경일에 듭니다. 여름이 거의 다 지나간 후에도 가장 무더운 날씨가 계속되는 말복 무렵에는 그 해의 더위를 물리치고 더운 날씨에 몸의 기력을 회복하기 위하여 삼계탕이나 백숙 등 보양식을 먹는 풍습이 있습니다. *참고 : 2023년 초복 날짜는 7월 11일, 중복 날짜는 7월 22일입니다. 복날 (말복) 보양식 추천.. 2023. 7. 25. 보리의 효능 및 부작용 확인 6월~7월에 누렇게 익어 황금색 들판으로 물들이는 열매 보리의 건강에 대한 효능과 부작용 정보를 알려드리겠습니다. 식이섬유가 풍부한 보리는 체중관리 등 다이어트 용으로 이용할 수도 있고 건강에도 이로운 여러 좋은 점을 많이 갖고 있습니다. 보리 제철시기는 봄으로 중부지방은 10월 상순과 중순, 남부지방은 10월 중순과 하순 무렵에 파종합니다. 식이섬유를 다량 함유하고 있어 최고의 자연 강장제 및 혈당 조절에 도움되는 세계 4대 작물 중 하나로 알려져 있습니다. 보리 효능 (1) 장기능 개선에 도움 식이섬유를 풍부하게 함유하고 있어 소화를 돕고 변비를 예방하며 배변활동에 도움이 됩니다. 장내 유익균 증가 소화효소 증진 (2) 노화방지 글루타티온과 폴리페놀 성분은 노화를 촉진하는 체내 활성산소를 억제. 제거.. 2023. 6. 25. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 33 다음 반응형
